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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦓,在维拉的出色表现也得益于此🐗🐿🐒。此前的职业生涯早期阶段🐇🦎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐯🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🐹,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐔🐅。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐑🐹。在获得英格兰队的征召后🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐿,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐽🐖,我会把所有事情都说出来🦡🐕‍🦺。我与一位治疗师进行交谈🦧,自从我与他一起工作以来🐩,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷🐫,但改变心态却需要付出很多🦏。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐘,每天都要坚持下去🐇🐪。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦮🐨。无论赛前赛后🦄,我都会和他谈一谈🐐,说一说我的的情况🐏🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦏。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐯。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐿🦎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺🐢。场外的训练等方面也发生了变化🐾,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐍🐎。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷🐾🐔,大脑会给你带来不少东西🦍,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐸,但只要能接受自己的想法🐊,就能让大脑相信不同的一些事情🦥。”🦄
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评论
  • 甜心宝贝 2024-06-21
    这个app真是太棒了🐪🐸,让我爱不释手!
  • 爱人终究会碍人 2024-06-21
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  • 不乱于心不畏将来 2024-06-21
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  • 孤独的男孩 2024-06-21
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