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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐎,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦒,在维拉的出色表现也得益于此🐺。此前的职业生涯早期阶段🦮🐭,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐽🦙。在埃梅里出任维拉主帅之前🐏,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐖,沃特金斯在英超打进19球🐷🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐸。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐼,无论结果如何🐪🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐷🐘。我与一位治疗师进行交谈🐍,自从我与他一起工作以来🦎,他对我有很大的帮助🐴🐾。心态是最强大的东西🐫🐯,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐑,但改变心态却需要付出很多🦁。我所学到的就是要坚持🐘,无论你今天过的好不好🐂,每天都要坚持下去🐄。不管我是没有进球、还是进了三个球🦧🐩,我都会与他进行交流🐕。无论赛前赛后🐑🐰,我都会和他谈一谈🐷,说一说我的的情况🐈🐖🐗,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🐈。自从治疗师来了之后🦧,他帮助了我很多🦙。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦌🐂🐐,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐭。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐕。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕🐄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐆,大脑会给你带来不少东西🐴🐈,有时候你可能会自我怀疑🐕。早上我有可能会(自我怀疑)🐽🦥,但只要能接受自己的想法🐂,就能让大脑相信不同的一些事情🐺。”🐸🦡🐽
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评论
  • 自甘堕落 2024-06-21
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  • 不萌不美不淑女 2024-06-21
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  • 怪咖小青年 2024-06-21
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