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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐍🦓,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐨,在维拉的出色表现也得益于此🦨。此前的职业生涯早期阶段🐅🐃,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐒🐴。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐖。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐑,无论结果如何🐮。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐽🦙。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐀🦏,他对我有很大的帮助🐯。心态是最强大的东西🐪🐒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐰,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐾🐒🐮,无论你今天过的好不好🐎🐰,每天都要坚持下去🐺🐔。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐷。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦍,说一说我的的情况🐪🐔,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐗。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐪。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐅🦮,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐗🐍。场外的训练等方面也发生了变化🦄🦒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦧。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦓,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐅。心态是最重要的🦙🐿,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐕‍🦺🐺🐊。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦙🐕。”🐾🦍
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评论
  • 云朵有点甜 2024-06-16
    提供实用功能,赞!
  • 炫彩少女 2024-06-16
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  • 那妞,已格式化 2024-06-16
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