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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦄🐷,在维拉的出色表现也得益于此🐻。此前的职业生涯早期阶段🐴,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐴🐸。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐰,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐂,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐄。在获得英格兰队的征召后🐰,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷,无论结果如何🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前🦁,我会把所有事情都说出来🐔。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来🐢🐴,他对我有很大的帮助🐲。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐇,但改变心态却需要付出很多🐸🐮。我所学到的就是要坚持🐆🦮,无论你今天过的好不好🐘🐼,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷,我都会与他进行交流🦄。无论赛前赛后🐒,我都会和他谈一谈🐭,说一说我的的情况🦌🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨。自从治疗师来了之后🦘,他帮助了我很多🐿。”沃特金斯透露🐰🐔,自从在心理准备方面进行了改善🐨🐕🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐰🐒。场外的训练等方面也发生了变化🐑,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐸。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐒,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐴🦨🦎。早上我有可能会(自我怀疑)🐱‍🚀🦧,但只要能接受自己的想法🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🐢🐍🐭。”🐃🐀
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评论
  • 情绪女王 2024-06-21
    好的很🐫,内容充实,多样,没有植入广告很好🐅,棒棒哒🦒。
  • 乖一点就抱你 2024-06-21
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  • 奇葩硬汉 2024-06-21
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